Contar calorías no sirve en el control de peso

Contar calorías en el control de peso

La mentira de la dieta baja en calorías Lo que se pretendía en los años ’50 con la recomendación de de disminuir el consumo de calorías para reducir la obesidad no tuvo éxito; lo que realmente provocó fue aumentar el numero de obesos y aumentar la presencia de enfermedades crónicas como diabetes, arteriosclerosis y cáncer. […]

sigue leyendo

¡Únete a mi Newsletter!

“Y recibe cada semana nuevas recetas y consejos super interesantes para tu salud”




Abrir chat
Hola! En que te puedo ayudar?