Un détox es lo que realmente necesitamos para centrarnos y empezar la nueva temporada de otoño-invierno con una nueva energía, renovada. Si te sientes cansada, pesada, hinchada y de mal humor no te lo pienses 2 veces, Détox de Grupo On-Line. Apúntate!
Detox de Grupo Online Primavera 2023. Después del éxito de la edición del pasado octubre con el Détox de Otoño vamos a repetir el detox grupal en Primavera de manera de abordar la nueva temporada con ligereza y ideas claras.
La semana pasada hablé de ayuno intermitente y de diferentes maneras de depurar. Independientemente de cual de ellos elijas o incluso si eliges no depurar o sencillamente tomar algunas plantas sin modificar tu alimentación, es mejor que dejes de comer al menos 3 horas antes de acostarte. Son muchos los beneficio para tu salud que […]
Si te sientes cansada, pesada, hinchada y de mal humor no te lo pienses 2 veces, depurar en grupo es más fácil que depurar sola. La energía del grupo te ayuda a motivarte y a comprometerte con el objetivo.
Mas calidad y menos cantidad en los alimentos te ayuda a bajar de peso
La obesidad, como condición crónica, afecta a más del 33% de la población adulta y aproximadamente al 17% de la población infantil en Estados Unidos.
Hoy te traigo una receta vegetariana ya que estoy de detox, durante el detox de primavera que propongo en los seguimientos nutricionales especialmente en primavera hacemos dieta vegetariana y a veces, si no estamos acostumbrado puede ser un poco difícil tener ideas para cocinar.
La primavera según la Médicina Tradicional China representa un momento de renovación, de expansión, de externalización, de movilización. Es un regreso a la energía Yang después de haber pasado el periodo de recarga e introspección del invierno. Los órganos más requeridos en este momento son el hígado y la vesícula biliar. Esto explica por qué, […]
Tarta de Zanahoria Paleo (sin azúcar y sin harina)
El otoño es el momento ideal para hacer un detox ya que salimos de las vacaciones de verano con cierta sensación de pesadez debido al exceso de alimentos ingeridos. Los azucares, el alcohol, las grasas saturadas, los refrescos, los helados etc. contribuyen a debilitar nuestros sistema inmunológico haciéndonos mas sensibles a las enfermedades y también […]
DETOX DE GRUPO ONLINE DE 15 DIAS Fechas: 12-25 septiembre de 2022 Precio: 60 € / persona (30 € apuntándose antes del 8/9) – Para apuntarse Bizum al número Tel. 634272854 indicando en el concepto Nombre y Apellido Incluye: Seguimiento y pautas de Detox para 15 días, 3 videoconferencias grupales + grupo de apoyo por […]
